Le podcast : Manon

éco anxiété : comment la gérer et mieux y faire face ?

L’année 2022 a été mesurée comme la période la plus chaude jamais enregistrée sur notre territoire national depuis 1900. L’année 2020 et ses 14,07 degrés de moyenne ont été largement dépassés. Constatation remarquable et angoissante pour beaucoup d’entre nous.  Dans...

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une séance de yoga avec Eva de Yoga en Pyjama

Vous souhaitez faire une séance de yoga pour vous détendre et réveiller votre corps en douceur mais vous n'avez pas beaucoup de temps à y consacrer le matin dans votre quotidien ?  Cette case n°15 de notre calendrier de l’avent est pour vous ! Dans cet épisode, Jeane...

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